اسهل رجيم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد
اسهل رجيم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد هو موضوع بيتكلم عن مشكلة العصر وهي ان معظمنا بيدور علي رجيم سهل جدا اسهل رجيم بالعالم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد والموضوع ده للآمانة منقول من احد المواقع ولكني نقلته من باب الاستفادة منه اسهل رجيم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد .. تعالو نناقش الموضوع كامل وهو بعنوان : اسهل رجيم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد
رجيم سهل جدا جدا اسهل رجيم بالعالم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد
المـكـونـات:
ليمونة واحدة
برتقالة واحدة
ماء للغلى
الطريقة:
تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق